スーパー戦隊なら青が好き

適応障害と診断されたサラリーマンの日常

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2023-01-01から1年間の記事一覧

運動不足解消奮闘記 Vol. 15 ~トライアスロンへの記録 2月編~

どうも、ぱんげあです。 2月も引き続き仕事がかなり忙しく、出社勤務も継続のため、 平日に運動する時間が取れない。。 なんとか休日に運動する時間を取っているのですが、 友人の結婚パーティ兼リフレッシュ旅行に行っていたり、 他にも予定があったりと、…

結婚パーティ兼リフレッシュ旅行 in 名古屋

とうも、ぱんげあです。 先日、大学の友人の結婚パーティに招待されたため、名古屋に行ってきました! 私と同じく関東在住で休日によく遊んでいる友人二人も 結婚パーティに誘われていたので一緒に名古屋に一泊して観光することにしました! もともと住んで…

メンタル改善奮闘記 Vol. 43 ~出社と運動不足~

どうも、ぱんげあです 12月は業務で提案活動として、提案書作成に関わっていました。 納期が短かったことから、会社規定ぎりぎりまで残業が多くなってしまいました。 pangea0128.hatenablog.com 1月は提案活動が落ち着いたことと、 その先の作業をするための…

私が見た2022年秋アニメの個人的感想

どうも、ぱんげあです。 今回も更新が遅くなってしまいましたが、 私が見た2022年秋アニメの一覧とおすすめ度を紹介していきたいと思います! ※今回の内容で紹介する配信のサイトと配信の有無は、 2023/02/13現在の配信状況です。 時期により配信が停止され…

運動不足解消奮闘記 Vol. 14 ~トライアスロンへの記録 1月編~

どうも、ぱんげあです。 12月ほどではなかったですが、1月もそれなりに仕事が忙しく、 在宅勤務から出社勤務になったことで、平日に運動する時間がとれない 1か月でした。。 それでも12月よりは休日に運動することができた1か月だったかなと思います。 そん…

フグ堪能旅行 in 山口1泊2日

どうも、ぱんげあです。 先日、山口県にに旅行に行きました。 高校からの友人で大学のときから頻繁に旅行に行くメンバー4人で フグを食べに行こう! という話になり山口県へ旅行に行きました! 大学のころはみんな関西に住んでいたので集まりやすかったので…

メンタル改善奮闘記 Vol. 42 ~健康診断と残業~

どうも、ぱんげあです。 この間健康診断の結果が返ってきました。 健康診断をする前からダイエットのための運動は始めていましたが、 測定したとき、体重は減量できていない時期でした。 健康診断の結果は去年の健康診断の結果から体重は7kgも増えており、 …

運動不足解消奮闘記 Vol. 13 ~トライアスロンへの記録 12月編~

どうも、ぱんげあです。 12月は仕事がかなり忙しく、休日出勤して 会社の規定上、残業していいぎりぎりの60時間の残業したため、 平日は運動する時間がとれず、休日は平日の疲れをとるために ゆっくりすることが多い1か月でした。 そのため、12月は運動量が…