メンタル改善奮闘記 Vol. 52 ～試験勉強と息抜き～

どうも、ぱんげあです。

9月からAWSのソリューションアーキテクトアソシエイトプロフェッショナル

という資格の取得に向けて勉強を始めました

pangea0128.hatenablog.com

9月時点で目標としていた試験本番まであと約1週間です。

トライアストンのときも感じていたのですが、

目標の日まであと1か月に迫ったタイミングあたりから

精神的な負荷が高くなり、メンタルが不安定になるように思います。

あと1か月、踏ん張り時、

と思いながらなんとか踏ん張っている状況です。

毎度毎度のことながら平日はいつものごとく残業が多く、

出社しているので自宅に帰ってくる頃にはへとへとです。。

そんなわけで満足に勉強時間をとれておらず、

たまに早く仕事が終われば勉強をするようにしています。

そのため、

休日にまとまった時間をとって勉強する、

というサイクルでここ2か月は勉強を続けています。

休日にまとめて勉強しているので1日の3/4が勉強につぶれるようになっています。。

そうなってくると休日に休息を十分に取れず、そのまま平日へ、、

そんなことを続けていると、ここ2~3週間くらいは平日に疲れが出て、

出社できず在宅勤務に切り替える、

ということが週に1日ほど出てくるようになってしまいました。

プロジェクトでは在宅勤務がNGとは言われていませんが、

できる限り出社しよう、というプロジェクトの方針なので

在宅をすると少し罪悪感もあり、

ここ1か月はずっとうっすら薄い膜のようなストレスが

ずっとまとわりついている感じ。

休日に満足に時間も取れていないせいで、

やりたいことが溜まっています。

資格試験が終わったら思いっきり休日を満喫したいと思います。

サウナでこのストレスを一気に吹き飛ばすのもいいですし、

ゲームもしたいし、

動画編集とかの勉強もかねたYoutube投稿なんてものもしたい。。

春アニメあたりからアニメも見れていないので

たまっているアニメも見たいし、

アニメの感想記事も書きたい、、、

踏ん張り時です。

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そんなストレスフルな日々の中でささやかなリフレッシュとして

最近、お風呂上りにクラフトジンジャーを飲むことにはまっています。

この前ふるさと納税でクラフトコーラとクラフトジンジャーのセットを買ったときに

クラフトジンジャーにはまって飲んでます

いろいろなところでクラフトジンジャーを試してみたのですが、

カルディのジンジャーシロップが一番コスパが良くお気に入りです

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このジンジャーシロップをレモンの炭酸水で割って楽しんでいます！

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普通のジンジャエールと違ってスパイシーなのど越しで癖になります！

サラリーマンが仕事終わりビールを飲む気持ちがわかった気がしました

試験までとにかくあと一週間。

朝早く起きて勉強とか、この一週間でなんとか平日に時間を作って

ジンジャーシロップでリラックスしながら最後の追い込みを頑張ろうと思います

もし試験に合格したらなんかここ2,3か月のご褒美ということで何か買おうかなぁ。。

それでは。

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