スーパー戦隊なら青が好き

適応障害と診断されたサラリーマンの日常

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2023-07-15から1日間の記事一覧

初めてのトライアスロン ~練習期間・練習内容編~

どうも、ぱんげあです。 2023年5月14日に開催された ワールドトライアスロンシリーズ横浜大会に参加しました! この大会が初めてのトライアスロンだったのですが、 本番は、 スイム:38分 バイク:1時間34分 ラン :51分 のトータル3時間11分でなんとか完走…